Gerek ameliyat yapılmış gerekse de yapılmamış spor yaralanmalarından sonra yeniden aktif spor yaşamına dönüş için mutlaka uygun bir rehabilitasyon programı gelir. Söz konusu program kişiye özgü hazırlanmalıdır. Söz konusu rehabilitasyon programında aşağıdakiler hedeflenir: